Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 95,08g.
Frühstück: Bio-Zentrale Dinkel Poffies, Magerquark, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Chia-Samen, Zitrone. Mittagessen: Süßkirschen, Ovomaltine Crunchy Cream, REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Maiswaffeln, Spiegelei, Mehrkornbrot, Leerdammer Caractère. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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silviaundsophie's Gewichtsverlauf
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