Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 23,11g | Kohlh: 101,79g.
Frühstück: Edeka Serrano Schinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Mittagessen: Gemüse Grillen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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