Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
123 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 23,70g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado, Nestlé Neston 3 Cereais, Nutrata Glutamina , Água, Bodybuilders Whey Protein Isolada. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlineRVi's Gewichtsverlauf
|