|
غداء النهارده رابع يوم مكرونه بالويت صوص بمعلقه زيت ومعلقتين دقيق ونص كوب لبن وفراخ كنت متبلاها وحطيتها في الفريزر وبدون زيت بشويه من الخلطه بتاعتها الوجبه سعارتها حوالي 800 كالوري بعد صيام 💙
|
866 kcal
|
Fett: 46,12g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 48,14g.
Abendessen: زيت عباد الشمس, لمار لبن, ضحى دقيق, الخيار (مقشر), Chicken Breast صدور دجاج , مكرونة باشميل مكرونة باشميل ١١. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
فيروزة❤️'s Gewichtsverlauf
|