Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Lemon, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Fiber Creme, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Merah, Kacang Hijau, Pisang. Mittagessen: Rempeyek, Nasi Kuning, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Pecel, Sayur Campuran. Abendessen: Roti Burger, Bawang Bombay, Singles Light 25% Kurang Lemak, Saus Sambal, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Jamur, Mayones, Telur Ceplok, Putih Telur, Kaldu Jamur. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Edamame, Putih Telur Matang, Salak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cetahtha's Gewichtsverlauf
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