Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 71,86g.
Frühstück: Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kanzler Singles Original, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli. Mittagessen: Bakwan, Rujak Buah. Abendessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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murni.galih11's Gewichtsverlauf
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