Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Uno Büyük Tost Ekmeği, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Acı Biber, Soğanlar, Kiraz Domates, Yeşil Erik. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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evlişişkoçocuklu's Gewichtsverlauf
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