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Eh bana afiyet olsun ozaman
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1111 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 114,55g.
Frühstück: Ceviz, Dereotu, Maydanoz, Roka Marulu, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yulaf Ekmeği, Şeftali. Mittagessen: Çay (Demlenmiş), Starbucks Karabuğdaylı Fit Poğaça, Yulaf Ezmeli Kurabiye. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Etli Türlü. Snacks/Sonstiges: Fındık, Ceviz. mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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oykumdundar's Gewichtsverlauf
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