Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 90,35g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Greenfield Чай Чёрный, Козий Сыр (Твердый), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Курица Вареная, Котлета Свиная, Рассольник, Greenfield Чай Чёрный, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Abendessen: Котлета Свиная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Козий Сыр (Твердый), Огурец (с Кожурой), Зеленый Борщ, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Greenfield Чай Чёрный, Козий Сыр (Твердый), Клубника, Coral Club Спирулина. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|