Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 75,18g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Сгущенка, Молоко (Цельное Молоко), Станция Молочная Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Помидор Сливка, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Чак-Чак, Молоко (Цельное Молоко), Шашлык из Свинины. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
pasific88's Gewichtsverlauf
|