|
|
1676 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 206,39g.
Frühstück: Доброе Утро Цикорий Классический, Сырник, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Steel Power Протеин Fast Whey, Фрутоняня Сок Банановый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Му-Му Творог 5%. Abendessen: Овсяное Печенье ПП, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Капучино, Красное Яблоко. mehr...
|
|
2706 kcal
|
Bewegung:
Функционально- силовая - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga_zakhar's Gewichtsverlauf
|