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Ini makan siangq, mana makan siangmu? hehe, menu lengkap biar tetap sehat walaupun diet. nasi, sayur, jamur, dada ayam goreng pake fryer, sambal terasi :)
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709 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 97,68g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Abendessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Asian Pears, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Asian Pears, Tea Unsweetened, Tropicana Slim Sweetener Classic, Frisian Flag Susu Low Fat, Apple, Egg White. mehr...
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lita.chandra's Gewichtsverlauf
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