Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2541 kcal
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Fett: 118,22g | Eiw: 124,71g | Kohlh: 244,26g.
Frühstück: Pieczony Schab Wieprzowy, Szczypiorek, Pomidory, Masło, Bułka Pszenna, Cukier, Herbata bez Cukru, Jajko. Mittagessen: Masło, Mizeria, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół. Snacks/Sonstiges: Tort Orzechowy, Cukier, Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami, Kokosanki, Kruche Ciasteczka, Cukier, Kawa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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weronikalekki's Gewichtsverlauf
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