Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 141,08g.
Frühstück: Арахис, Сахар, Геркулес Овсянка, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Aland Тунец Натуральный для Салатов, Смак Хлеб Мельковский. Abendessen: Хачапури, Хачапури, Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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alovemir's Gewichtsverlauf
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