Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 131,11g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Mittagessen: Клубника, Сухие Жареные Орехи Кешью. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Своя Компания Грибной Суп. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|