Yo si hago! Menos bici.. porque el sillín ahí y la posición me molesta los demás yo si hago! Lo que me va apeteciendo
14 Jun 21 vom Mitglied: Elirapallo
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Yo sigo mi rutina de siempre… y son ejercicios de fuerza
14 Jun 21 vom Mitglied: estherpl28
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Yo hago vida normal. Por el hecho de tener la regla no hay que cambiar nada. Si tú en particular sufres dolores fuertes, sangrados abundantes etc...tendrás que rebajar actividad si así lo sientes pero no como norma ( digo yo😁)
14 Jun 21 vom Mitglied: Lasaña
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yo hago rutina normal, aunque mis reglas son muy buenas, nada de dolores, ni hinchazón, y apenas un par de días y leves
14 Jun 21 vom Mitglied: rgarciaacosta
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Chicas, gracias por vuestros commen'! Sólo que durante el período de la regla, me siento menos fuerte (baja energía) y me cuesta levantar las pesas.
14 Jun 21 vom Mitglied: Anild
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Anild esto también me pasa pero tu pregunta no era esta 😂😂😂😂
14 Jun 21 vom Mitglied: estherpl28
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Jajajajaja Esther 😂😂😂 mi duda ya está resuelta 😅😅😅 gracias!!! Que tengas un buen día Esther!
15 Jun 21 vom Mitglied: Anild
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yo hago a diario elíptica este con la regla o no lo este y nunca a pasado nada
15 Jun 21 vom Mitglied: maria b.v.
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