Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
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90,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Zielona Herbata, Chleb Biały, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Mittagessen: Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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