Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 119,00g | Eiw: 117,07g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Now Foods Бразильский Орех, Смешанные Орехи. Abendessen: Смешанные Орехи, Спаржа, Бекон. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Карпаччо, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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