Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 119,46g | Kohlh: 38,21g.
Mittagessen: Picotas, Mercadona Sandía, Pimientos Verdes Fritos, Lomo de Cerdo . Abendessen: Hacendado Yogur Griego Natural, Salmón Rosado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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choukov's Gewichtsverlauf
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