Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 216,55g.
Frühstück: Кофе, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий, Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Красные Помидоры, Mission Лепешка Тортильи Пшеничные . Mittagessen: Красные Помидоры, Томатная Паста, Брокколи Тушеные, Индейка Тушеная, Makfa Спагетти Шпинатные. Abendessen: Mission Лепешка Тортильи Пшеничные , Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Банан, Зеленое Яблоко, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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