Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 263,41g.
Frühstück: Apple, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Mittagessen: Fried Egg, Yellow Rice, Ommason Kimchi, Honey, Sesame Oil, ABC Saus Tiram, Black Pepper , Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bango Kecap Manis, Soy Sauce, Shirataki Mie Basah Matang. Abendessen: Fried Egg, Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Roma Wafello Choco Blast. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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