Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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43 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 207,38g.
Frühstück: Bauducco Levíssimo Cracker (7), Tirolez Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Tangerinas, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Predilecta Goiabada, Arroz à Grega, Farofa de Ovo, Batatas Fritas, Perdigão Linguiça Suína, Filé Mignon Grelhado, Peito de Frango, Antarctica Guaraná Zero (Lata). Snacks/Sonstiges: Avaré Pingo de Leite, Biju & Cia Biju Crocante. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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