Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 64,07g.
Frühstück: Suco Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Integral. Mittagessen: Melancia, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Laudreísa's Gewichtsverlauf
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