|
ton balikli salata ve bir dltane enginar dolmasi :)
|
677 kcal
|
Fett: 31,18g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 38,56g.
Frühstück: Zeytin, Domatesler, Salatalık, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Kömbe. Abendessen: Enginar Dolması, Karışık Yeşil Salata, Superfresh Ton Balığı . mehr...
|
|
2141 kcal
|
Bewegung:
koşu yürüyüş ve kol - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
tugceozluk's Gewichtsverlauf
|