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Bismillaahirrokhmaanirrokhiim insyaAlloh bisa kembali ke BB kepala 4.. meskipun banyak yang meremehkan gak bakal kembali ke BB semula, tetap semangat ya!!! Buktikan dengan hasilnya! aamiin
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1493 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 210,16g.
Frühstück: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Gejrot, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Kwetiau, Kwetiau, Kwetiau, Kwetiau. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Ikan , So Good Bakso Sapi Kuah, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda). mehr...
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deviasugian's Gewichtsverlauf
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