Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 71,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Сырники Домашние. Mittagessen: Курага, Яблоко, Рисовый Плов, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Суп Куриный с Чечевицей. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Arpi1993's Gewichtsverlauf
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