Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 160,38g | Kohlh: 199,77g.
Frühstück: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Yukybio Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli, Albume d'uovo, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Mittagessen: Pane Multicereali, Freshona Piselli Finissimi, Felicetti Penne Rigate al Farro. Abendessen: Aperol Spritz, Bacco Granella di Pistacchio , Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Gunkan, Picard Tartare di Salmone, Pescanova Gambero Argentino, Gamberi, Scampi, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Gamberi Cotti, Riso, Salsa Teriyaki, Gimar Carpaccio di Salmone , Tempura di Gamberi, Baule Volante Riso Venere , Tempura di Gamberi, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Sonstiges: Valsoia Soya senza Zuccheri, Galbusera Biscotti Buoni Così, Banana, Tsunami Nutrition Hydropure Intense Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Linduzza89's Gewichtsverlauf
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