Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: Лимон, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Greenfield Чай Чёрный, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Кабачок, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Козий Сыр (Твердый), Курица Вареная, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marina5555559c's Gewichtsverlauf
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