Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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103,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 167,14g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Mittagessen: Zwetschgen, Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Abendessen: Butter, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Mucci Vanilleeis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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