Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
368 kcal
|
Fett: 17,57g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 13,06g.
Frühstück: Capuchino. Mittagessen: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural 0%, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mehr...
|
|
1859 kcal
|
Bewegung:
14KM - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|