Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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119,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 160,80g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 49,63g.
Frühstück: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream, Great Value Pork Sausage Patty. Mittagessen: Hormel Original Pepperoni Slices. Abendessen: Onions, Salsa, Sour Cream, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Walnuts, Publix Savory Tarragon Chicken Breast Salad, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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