güzel haftasonları olsun
|
732 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 15,29g | Kohlh: 102,43g.
Frühstück: Üzüm Domates, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Semizotu. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kabak Yemeği. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
|
|
1885 kcal
|
Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
handantoktay164's Gewichtsverlauf
|