olga_zakhar's Notizen, 19 Jun 21


Diätkalender ansehen, 19 Juni 2021:
1545 kcal Fett: 59,23g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 159,53g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Сырник, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Рикотта, Запеченная или Жареная Треска, Курага, Свекла Вареная. Abendessen: Свекла Вареная, Чай с Молоком, Сырники. Snacks/Sonstiges: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, ВкусВилл Козинак Арахисовый. mehr...
2074 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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