Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 112,06g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Bauer's Jagdwurst, Banane, Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Gut & Günstig Grießpudding Traditionell, TiP Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Schlagsahne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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