Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2014
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78,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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260 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 16,26g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: GNC Total Lean CLA, purity pride L-glutamine 500, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered), marquez brothers sabor cool probiotic dairy beverage. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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