Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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44,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 187,25g.
Frühstück: Brioche, Queijo Coalho, Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pilão Café, Romana Bolacha de Coco. Mittagessen: Cenouras, Batata Doce, Tang Suco de Abacaxi, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Abendessen: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pilão Café, Queijo Coalho, Vigor Margarina, Tijuca Ovo. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Pilão Café, Romana Bolacha de Coco, Tang Suco de Abacaxi, Club Social Integral com Cebolinha. mehr...
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konstantes Gewicht
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ingrid26.ellen's Gewichtsverlauf
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