Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 223,05g.
Frühstück: Overnight oats. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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