Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
47,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 31,57g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Яйца Куриные, Молоко 0,05%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iravechkanova's Gewichtsverlauf
|