Núria 🏄🏼‍♀️'s Notizen, 21 Jun 21

Hoy entro en el día 50 de:

Real food🌿
lowcarbs 🥑🫐🍗🥦
Ayuno ⌛️
Trabajo de fuerza🏋🏼‍♀️

He bajado 3,7kg y empiezo a definir ☺️🙌🏼

Seguimos con el objetivo de bajar los 0,7kg de mi objetivo inicial y tocará aumentar peso de piernas ✨

---

1075 kcal

Fett: 78,30g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 10,81g.   Mittagessen: El Cultivador Tomate Frito , Hamburguesa de Pollo, Salmón Ahumado, Aceitunas Negras, Formatge de Cabra Tendre - Plantes Aromàtiques, Brotes de Espinacas, Mozzarella, Brotes Tiernos y Canónigos, Aceite de Oliva. Abendessen: Nueces Pacana Cruda, Chocolate Mint, Yogur al Estilo Griego Natural, Yogur Natural con Coco, Pipas de Calabaza, Philadelphia Philadelphia Original , Tortilla de Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, GutBio Pipas de Calabaza, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Veritas Germinados de Brócoli, Aldi Brotes Tiernos y Canónigos. Snacks/Sonstiges: Aldi Crema Suave de Cacahuete. mehr...