akcansebiha's Notizen, 21 Jun 21

yulaf lapasi sevmeyenlere tavsiyemdir: Kakaolu muzlu yulaf lapası :))

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
543 kcal Fett: 12,72g | Eiw: 19,04g | Kohlh: 96,91g.   Frühstück: Domatesler, Mis Peynir Çubukları . Abendessen: Muz, Yulaf Lapası. mehr...
2622 kcal Bewegung: RPM - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

52 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Bugün sabah yaptım bi nebze yulafa bakış açım sıcaklaştı ajajaj sütle yapmıştım yarın suyla denicem birşey itti ama tam çözemedim 🤔😂 
21 Jun 21 vom Mitglied: sndzshnr
Ağızda hoş olmayan bir tat bırakıyor yulafın yapısından galiba. Muzun yarısını içine ezdim o tatlandırdı. 2 kaşık yulaftan sonra 1 dilim muz yedim o kötü tat kalmadı 😊 
21 Jun 21 vom Mitglied: akcansebiha
Sanırım evet iten o 😭 ama muzu çok koymadım malum diyette muz çok riskli ama yinede kötü olmadı yedim yarın birazda yoğurt katmayı düşünüyorum 😂 
21 Jun 21 vom Mitglied: sndzshnr
@sndzshnr çok güzel yoğurtlu Yulaf tarifleri var yoğurtla mutlaka dene baya şey kaybediyorsun 😊 
21 Jun 21 vom Mitglied: yakisiredanur
yulafın her hali mükemmel ama ben uzun süredir tarçın kakao ve muzla tüketiyorum direk kaynamış suyu üzerine döküyorum biraz bekledikten sonra mükemmel oluyor hem de çok pratik 2 dk sürmüyor yapımı  
21 Jun 21 vom Mitglied: engincannn
@edanur yaa bak böyle dedin şuan yapasım geldi neyse su içeyim sabah denerim 💆‍♀️😂 akşamdan dolaba koyun diyorlar öyle mi yapayım sence 🤔 
21 Jun 21 vom Mitglied: sndzshnr
tarcinli muzlu cok seviyorum  
21 Jun 21 vom Mitglied: CALORIEKSI
Tarçınlı denemedim. Onun tarifi nasıl oluyor? Bu arada yoğurtla karıştırıp yediğimde oldu ama sadece yoğurt başka bir şey yoktu içinde 😅 
21 Jun 21 vom Mitglied: akcansebiha
Ay aynısını yedim bende 
21 Jun 21 vom Mitglied: nurgokcen8
@sndzshnr dolapta hiç bekletmedim ama bende denemeyi düşünüyorum ☺️ benimde canım çektii shasjsjaj 
21 Jun 21 vom Mitglied: yakisiredanur
@akcansebiha yulafın her hali çok güzel tarçınlı yapabilirsin. yoğurt ve elma da çok güzel dene bence 
21 Jun 21 vom Mitglied: yakisiredanur
Hepsini deneyeceğim teşekkürler 😊 
21 Jun 21 vom Mitglied: akcansebiha
Yulafın en güzel, en lezzetli ve en basit olanı şekersiz fıstık ezmesi ile yapılandır bence. Kesinlikle tavsiyemdir. Yulaf tadını hiç almıyorsunuz. Yanına da elma, muz vs.. keyfinize göre :)  
21 Jun 21 vom Mitglied: DoğanBozkurt

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


akcansebiha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.