Irina_Kuper's Notizen, 21 Jun 21


Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
1453 kcal Fett: 64,80g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 139,61g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Джемы и Варенья, Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Витебское Молоко Творог 9%. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Савушкин Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Свинина Тушеная. Abendessen: Евроопт Банан, ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Апельсин, Руккола, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Тыквенные Семечки, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Черешня, Нектарин, Клубника, Местное Известное Йогурт Греческий 2%. mehr...





Irina_Kuper's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.