Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 177,89g.
Frühstück: Wafer Coklat, Gula Pasir, Sunny Gold Tempura Ayam, Terong Balado, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Nasi Putih. Mittagessen: Lezza Pisang Goreng , Nanas. Abendessen: Getuk, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Terong Balado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rahmawatinoviida's Gewichtsverlauf
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