Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 124,84g.
Frühstück: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Mittagessen: Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Boiled Potato, Maestro Wijen Sangrai, Lettuce, Tomatoes, Egg White. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lita.chandra's Gewichtsverlauf
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