Okky Pamudya's Notizen, 22 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
68 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2021:
217 kcal Fett: 5,26g | Eiw: 10,65g | Kohlh: 31,34g.   Frühstück: Pepes Tahu, Nasi Putih. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Okky Pamudya's Gewichtsverlauf


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