Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 26,30g | Kohlh: 55,93g.
Frühstück: Prochiz Keju Slice, SuperIndo Tuna Potongan dalam Air Garam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YekaYelliR's Gewichtsverlauf
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