Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 127,85g | Kohlh: 80,80g.
Frühstück: Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Starbucks Iced Vanilla Latte (Venti). Abendessen: Baileys Original Irish Cream, Chili's Classic Steak Fajitas. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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SEMILLER80's Gewichtsverlauf
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