Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
103,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 79,14g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 204,85g.
Frühstück: Hati Ayam, Ampela, Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Es Kelapa Muda, Batagor Batagor, Tempe Orek, Telur Dadar, KFC Paha Atas Extra Crispy, Finna Sambal Pedas Uleg, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kangkung, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliusch's Gewichtsverlauf
|