Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 25,67g.
Frühstück: RealValle Jamón Cocido Extra Braseado, The Original Protein Bread Pan Proteico, Philadelphia Queso Untar Original Correcto ✅, Alesto Walnuts, Lidl Guacamole, Feeling Ok Croissant Optimize, Qsta Keto MCT Boost Sabor Vainilla. Mittagessen: Qsta Keto MCT C8+, Froiz Snack Chorizo Sarta Picante, The Original Protein Bread Panecillos, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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