Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 160,63g.
Frühstück: Mansikat, Oatly Havregurt Naturell, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. Mittagessen: Makkarakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Makkarakastike. Snacks/Sonstiges: Ingman Choice Soft Caramel Toffee, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Suodatinkahvi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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