nadyaep16's Notizen, 23 Jun 21

boleh minta rekomendasi beli mat buat workout dimana yaa? gapapa mahal asal kualitas bagus gitu loh biar awet hihi

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
1562 kcal Fett: 58,67g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 187,61g.   Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter , Nescafe Classic, Sari Roti Roti Gandum, Kraft Keju Cheddar, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Mittagessen: Sambal Goreng, Saori Saus Tiram, Ayam Penyet, Tahu, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Garam, Bawang Putih, Bayam. Snacks/Sonstiges: Orang Tua Mintz, Yupi Strawberry Kiss, Mayora Beng-Beng Share It, Cadbury Dairy Milk Chocholate, So Good Sozzis Ayam, Cimory Squeeze Yoghurt, Siantar Top Spix Soba, Skippy Creamy Peanut Butter , Roma Sari Gandum, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Pepaya, Mayora Zuperr Keju Choco, Tahu Goreng, Otak-Otak, Sania Minyak Goreng. mehr...
1709 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Kak aku minta nitip jejak disini juga boleh yah 
23 Jun 21 vom Mitglied: nfirrmi
Coba happyfit ka, ga terlalu mahal tapi worth it 
23 Jun 21 vom Mitglied: dentygigi
speed yg 10mm, murah kok, mak udh pake hampir 2th, msh ok 
23 Jun 21 vom Mitglied: Elly Mastaka
ku pake goto 
23 Jun 21 vom Mitglied: suhetiteti223
happyfit licin deh, aku mencari rekomendasi lain. suka sama merk berwyn tp kopek². murah sih dia mau dibuang tp sayang karna suka dipake buat ngelapisin si happyfit yg licin  
23 Jun 21 vom Mitglied: aqeirius
@aqeirius masa sih licin? Atau tergantung bahan kali ya, soalnya lihat di shopee beda harga beda juga bahannya walopun sama” merk happyfit. Selama ini aku pake buat lompat”, buat plank oke” aja sih, basah bisa dilap 
23 Jun 21 vom Mitglied: dentygigi
aku std pake reebok udah bertaun2 masi awet 
23 Jun 21 vom Mitglied: pinkyyohana
lulem 
23 Jun 21 vom Mitglied: suti sudjana

     
 

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